Nonostante la varietà di cibo disponibile, spesso per esigenze di vita tendiamo a mangiare sempre gli stessi alimenti. Non viene prestata la giusta attenzione nella loro scelta, spesso dimenticando di leggere le etichette oppure abbinandoli in modo non corretto.

Questo può essere causa di disturbi più o meno importanti, come gonfiori addominali, stipsi, candidosi ricorrenti, cistiti, ritenzione idrica, frequenti mal di testa, ecc. A questo si aggiungono, in molti casi, sovrappeso e obesità, anche infantile.

Quali sono gli approcci delle specialiste?

La dieta MACO della dottoressa Elisabetta Macorsini.

Il percorso nutrizionale della dottoressa Marzia Sucameli.

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